пятница, 28 ноября 2025 г.

Exercises on the topic "Healthy Lifestyle"

Exercises on the topic "Healthy Lifestyle"

Exercise 1. Vocabulary Matching
Match the words with their definitions:
  • Nutrition — the process of providing the body with food.
  • Exercise — physical activity for health and fitness.
  • Wellness — state of being in good health.
  • Balance — proper proportion of different elements.
  • Calories — units of energy from food.
  • Hydration — maintaining adequate water levels in the body.
  • Immunity — body's ability to fight diseases.
  • Sleep — natural rest for the body and mind.
Exercise 2. Fill in the Blanks
Complete the sentences with the following words: balanced, regular, healthy, enough, avoid, maintain
  1. It's important to eat a _____ diet.
  2. _____ exercise helps to stay fit.
  3. Try to get _____ sleep every night.
  4. We should _____ junk food.
  5. Drinking water helps to _____ hydration.
  6. A _____ lifestyle includes good habits.
Exercise 3. True or False
Determine if the statements are true (T) or false (F):
  • A healthy lifestyle includes only eating vegetables.
  • Regular exercise can improve mental health.
  • Drinking plenty of water is not important for health.
  • Getting 7-8 hours of sleep is recommended for adults.
  • Smoking is part of a healthy lifestyle.
Exercise 4. Word Formation
Form new words using the suffixes -tion, -ive, -ity:
  • prevent → prevention
  • create → creative
  • pure → purity
  • protect → protection
  • nutritious → nutrition
  • active → activity
Exercise 5. Discussion Questions
Answer the questions in English:
  • Why is a healthy lifestyle important?
  • What are the main components of a healthy lifestyle?
  • How can we improve our eating habits?
  • Why is regular exercise beneficial?
  • What role does sleep play in our health?
Exercise 6. Sentence Completion
Complete the sentences using the correct form of the verbs in brackets:
  1. I _____ (exercise) three times a week.
  2. She _____ (try) to eat more vegetables.
  3. We _____ (need) to drink more water.
  4. They _____ (avoid) fast food recently.
  5. He _____ (maintain) a healthy diet.

Тема урока «Healthy way of life» (Здоровый образ жизни»), 8 класс

 Тема урока «Healthy way of life» (Здоровый образ жизни»), 8 класс

Цель урока: обучение критическому мышлению через аудирование, чтение.

Задачи:

практические - активизировать знания, умения и навыки учащихся по теме; развивать умение работать с текстом: упражнения, предусматривающие графическое изображение текста; учить логически строить высказывание на основе прочитанной и переработанной информации;

развивающие – развивать кругозор учащихся, развивать способности к распределению внимания, к догадке, к анализу и синтезу; стимулировать навык критического мышления и самостоятельного осмысления полученной информации;

воспитательные – создавать возможность для проявления индивидуальных способностей учащихся; учить учащихся бережно относиться к своему здоровью, правильно питаться, отказаться от вредных привычек;

образовательные – знакомить учащихся с научными фактами о здоровье.

Оборудование и раздаточные материалы – доска, аудиозапись, магнитофон, карточки с раздаточными материалами.

Ход урока:

Технологичекие этапы

Задачи этапа

Формируемые универсальные действия

I  стадия (фаза)

Вызов (evocation)

- актуализация и обобщение имеющихся знаний по теме;

-пробуждение интереса к изучаемой теме;

-обнаружение и осознание недостаточности наличных знаний;

- постановка учеником собственных целей обучения.

Личностные:

- формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками.

Метапредметные:

- умение  определять понятия;

- умение работать индивидуально и в группе;

Предметные:

- умение определять смысловое наполнение фразы, её ёмкость, лексическое значение отдельных слов и всей фразы на иностранном языке;

II стадия

Осмысление содержания (realization of meaning)

- активное получение новой информации;

- осмысление новой информации;

- соотнесение новой информации с собственными знаниями;

- отслеживание процесса познания и собственного понимания.

Личностные:

формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения к другому человеку, его мнению, мировоззрению, культуре;

формирование коммуникативной компетентности в общении и  сотрудничестве со сверстниками и взрослыми.

Метапредметные:

- смысловое чтение;

- умение организовывать  учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками;

- умение  устанавливать аналогии, классифицировать,   самостоятельно выбирать основания и критерии для классификации, устанавливать причинно-следственные связи, строить  логическое рассуждение, умозаключение.

Предметные:

- умение передавать содержание прочитанного в соответствии с целью;

- умение читать аутентичные тексты с полным и точным пониманием;

-способность рассуждать на иностранном языке с высказыванием своего мнения, аргументировать своё мнение и оформлять его словесно, участвовать в  обсуждении прочитанного.

III. Рефлексия (reflection)

- активное получение новой информации;

- осмысление новой информации;

- соотнесение новой информации с собственными знаниями;

- отслеживание процесса познания и собственного понимания.

Личностные:

стремление к лучшему осознанию культуры своего народа и готовность содействовать ознакомлению с ней представителей других стран.

Метапредметные:

- умение создавать обобщения и делать выводы;

-  умение работать индивидуально.

Предметные:

умение описывать события, давать краткую характеристику, выражать свое мнение в письменном виде на иностранном языке.

I  стадия (фаза) Вызов (evocation)

НАЧАЛО УРОКА

организационный момент

1) приветствие T: Good morning, everybody. Nice to meet you. How are you today? Are you fine? - P1, P2, P3

 That’s nice. Then, let’s start our  lesson. Let’s revise what we remember from the previous lessons. Look at the blackboard, please.

Приём КЛАСТЕР

Can you guess what we are going to talk about? – P1

Yes, you are right. Today we’ll speak about healthy way of life.

What are we going to do at the lesson? What is the goal of this lesson? – P1, P2, P3 (учащиеся высказывают свои предположения и идеи).

Yes, we’ll speak about healthy way of life and those things that we should or shouldn’t do to stay healthy.

2) фонетическая зарядка To begin with I would like you to listen to a poem. The poem is called My daily vitamins. Can you guess what the poem is about?

My Daily Vitamines

I take my daily vitamines each morning and each night.
My Doctor says I need them and he thinks that he is right.
But I don't really need them I just wanted you to know
I take them, 'cause I like them and they really make me go...

They make me hop and skip and jump and do the things I please.
They make me walk on water and talk to birds and trees.
I love my daily vitamines and what they do for me.
They fill me with the feeling of real harmony.

- звучание стихотворения на английском языке с опорой на текст

- построчная отработка в режиме T → Cl

- чтение

-проверка понимания (ответы на вопросы):

What does the boy take each morning and each night?Why does he like them?

- речевые упражнения (ответы на вопросы):What about you? Do you take vitamins? In what way do they help you?

II стадия Осмысление содержания (realization of meaning)

1.You know that some people take care about their health while others don’t. Now you are going to listen to a story about two people. Their names are Susy Stressed and Henry Healthy. Do their names tell you anything about them and their habits? Now listen to the story and be ready to ask thin and thick questions about Susy Stressed and Henry Healthy (первое прослушивание)

Script:

Suzy Stressed and Henry Healthy

Suzy Stressed gets up late and has a shower. She doesn’t have breakfast. She goes to work by car. She gets to work at five to nine. She uses the lift. At 11 o’clock she has a cigarette and a black coffee. She has lunch at half past one. She finishes work at 6 o’clock. In the evening she goes to an Italian class. Then she watches TV. She has dinner at 11 o’clock. She goes to bed very late.

Henry Healthy gets up early and goes running before breakfast. Then he  has a shower. He has fruit juice and cereal for breakfast. She walks to work. He doesn’t use the lift. He starts work at half past nine. He goes home at five o’clock. In the evening he does yoga. He doesn’t watch TV. He goes to bed early.

Приём «ТОЛСТЫЕ» И «ТОНКИЕ» ВОПРОСЫ

2. Учащимся предлагается сформулировать вопросы к тексту в форме «тонких» и «толстых» вопросов. Далее учитель записывает на доске ряд вопросов и просит учащихся  (индивидуально или в группах) попробовать на них ответить, аргументируя свои предположения. По ходу работы с таблицей в левую колонку записываются вопросы, требующие простого односложного ответа.  В правой колонке записываются вопросы, требующие подробного, развернутого ответа; Форма таблицы «тонких»  и «толстых» вопросов

“Thin” questions

“Thick” questions

Who …?

What … ?

When … ?

Where … ?

Was it … ?

Do you agree that … ? etc.

Why … ?

Explain why … ?

Why do you think that … ?

What is the most important idea of the story?

What is the difference between …?

If you were … would you … ? etc.

  1. второе прослушивание аудиозаписи

Compare Suzy Stressed and Henry Healthy using this plan:

  1. When do they get up?
  2. What do they do in the morning?
  3. How do they get to work?
  4. Do they use the lift?
  5. When do they go home?
  6. What do they do in the evening?
  7. Do they watch TV?
  8. When do they go to bed?

Do you live like Suzy Stressed or Henry Healthy? All right. So if you want to be healthy you should try to live like Henry Healthy.

Now I would like you to read some information about the top ten rules. Statistics believe that if we follow these rules we can easily live to be 100. Read these rules and be ready to say which 3 rules are the most important in your opinion.

Breakfast

Always start the day with a good breakfast

Three meals

Always eat three meals a day

Diet

Eat well! Eat a lot of fresh fruit and vegetables, fish and chicken. Don’t eat a lot of meat. Never eat fried food. Don’t put sugar in your tea or coffee.

Alcohol

Don’t drink a lot of alcohol.

Coffee

Don’t drink a lot of coffee.

Cigarettes

Every cigarette you smoke shortens your life. Stop smoking today!

Social life

People with a good social life often live longer. Married people usually live a long time. Don’t stay at home! Go out! Get married!

Exercise

Do exercise or sport often to live longer.

Sleep

Sleep seven or eight hours a day.

Stress

Stress kills! Don’t worry. Relax!

Which of these rules do you break?

Which of these rules do you follow?

T. Now think  over the question “What should people do to be healthy?” and make the cake of healthy way of life. (Ученики работают в группах,обсуждают «ингредиенты» здорового образа жизни  и затем презентуют свои «cakes» у доски):

III. Рефлексия (reflection)

T.:And what is your attitude to healthy way of life?Write down the poem to the word “health”(Прием «Синквейн»:1строка-существительное,2 строка-2 прилагательных,3строка-3глагола, 4 строка-фраза,отношение автора к данной теме,5 строка-синоним к первому понятию)Ученики озвучивают то,что уних получилось и на доске записываются наиболее часто озвученные слова:

Health

Precious necessary

To improve, to ruin, to regain

Health is the most important thing in our life!

value

T.:Now, let’s summarize and complete the last column of the table “I’ve learnt that…(таблица на доске).Ученики делают вывод о том что они узнали и поняли по теме)

T.:Thank you for your work today!(Выставляются отметки). Goodbye!

Florence Nightingale-The Lady with the lamp.

 

Цели урока:

Учебные:

продолжить формирование умений в чтении, с извлечением специфической информации;

продолжить формирование навыков монологической речи;

Развивающие:

развивать навыки восприятия речи с аудио записи;

развивать внимание, память, мышление;

развивать умение прогнозировать, читать с извлечением информации из прочитанного текста;

Воспитательные:

развивать навыки умения работать в группе;

воспитывать чувство сострадания.

Оборудование: лингафонное оборудование, аудиоматериал, листы с тестами.

 

Ход урока.

 

 

1.Орг.момент.Приветствие.

T.: Good morning. How are you? Sit down.

 

2.Объявление темы урока. Работа с презентацией.

 

T.: The theme of our lesson is «Florence Nightingale-The Lady with the lamp»

 

Objectives

Reading: a letter; a text about Florence

Nightingale

Skill ― reading for specific information

Speaking: giving a talk about Florence

Nightingale

Listening: a text about Florence

Nightingale

Skill ― listening for specific information

 

 

3.Начало работы с программой. Перекличка.

T.:  Look at the monitors. Press the button with the image of bell.

Lets continue our lesson.

 

T.: Your hometask was to read the text on page 77,complete the gaps in it , find the information  and prepare the presentation about Florence Nightingale.

 

Look at your monitors. Ulduz comment your presentation.

Well done.

4.Работа с учебником.

-Упр.1,стр.77(прочитать письмо Флоренс и ответить на вопросы)

 

T.: Open your Text books, page 77, ex.1a.

Read the task.

Read the letter.

Answer the questions. What was this woman’s profession and what is she describing?

 

Answer Key

Florence Nightingale was a nurse and she is

describing the conditions at the army hospital

where she worked.

 

T.: Now lets check your answers of ex.2. How did you fill the gaps in the text?

 

Answer Key

1 meaningless

2 Eventually

3 terrible

4 overcrowded

5 clothing

6 properly

7 dedication

8 famous

9 influencial

10 consultant

 

 

5.Аудирование. Работа с лингафонным оборудованием.

-Упр.3,стр.77(прослушивание текста 2 раза)

 

T.: Put on the headphones.

Listen to the text.

Now I want you read the text.

 

6.Чтение текста учащимися.

 

7.Тестирование в ручном режиме.

T.: 1)Switch off the monitors.

2)Choose the right answer.

3)Press the left or right button. Be attentive.

4)Switch on the monitors and  look at your results.

5)Your marks for the lesson….

 

8. Закрытие программы. Завершение урока. Объявление  дом.задания.

T.: Your homework is ex.4, p.77 (find information about a person who has helped improve conditions in your country).

 

9.Подведение итогов урока.

T.: Today we talked about  Florence Nightingale and her contribution in medicine. Her nursing school and her book, along with consulting on health issues improved conditions in hospital everywhere. She was a great woman who helped sick and injured.